Fühlen und Vergeben

Wenn du, HERR, jedes Vergehen gnadenlos anrechnest, wer kann dann vor dir bestehen? Doch bei dir finden wir Vergebung. Ja, du vergibst, damit wir dir in Ehrfurcht begegnen. (Psalm 130,3-4)

Wir haben viel über das Loslassen von Beleidigungen gesprochen, vor allem, wenn es um die „kleinen Dinge“ oder den Ärger des täglichen Lebens geht, die uns manchmal dazu bringen, in einem Zustand der Frustration zu leben, anstatt in Gottes sanften Rhythmen der Gnade. Heute möchte ich Ihnen einen praktischen Weg zeigen, wie Sie dies in Ihrem Leben umsetzen können: Fühlen und Vergeben. Sie haben mich das schon oft sagen hören, aber ich glaube, dass es wichtig ist, die negativen Gefühle zu spüren, die mit einer Verletzung oder Beleidigung einhergehen. Verzeihen bedeutet nicht, dass man die Menschen ignoriert oder sie über sich ergehen lässt. Leider wurde vielen von uns, die in der Kirche aufgewachsen sind, beigebracht, dass Wut in den meisten Fällen negativ ist und dass wir nicht für uns selbst eintreten sollten. Aber das stimmt einfach nicht. Wenn jemand Sie schneidet oder Ihnen den Parkplatz wegnimmt, ist es ganz natürlich, dass Sie sich ärgern, weil Ihnen Unrecht getan wurde – entscheidend ist, wie Sie darauf reagieren. Eine Methode des Loslassens, die sich bei mir bewährt hat, besteht darin, mir im Stillen zu sagen: „Ich vergebe dir!“ Wenn ich mich gerade gekränkt fühle. Auf den ersten Blick mag das egoistisch und seltsam erscheinen, aber es hat etwas an sich, das mir erlaubt, die Beleidigung zu spüren, aber nicht zurückzuschlagen oder einfach aufzugeben. Wenn ich mich für Barmherzigkeit und Vergebung entscheide, übernehme ich die Verantwortung für die Situation, egal wer es ist, ob meine Frau, meine Kinder oder die Fremden, denen ich auf der Straße begegne; es erlaubt mir, zu fühlen und zu vergeben, was viel gesünder ist.

Beten Sie mit mir:

Jesus, danke für deine Gnade, die es mir ermöglicht, von Augenblick zu Augenblick Barmherzigkeit zu wählen. Amen!

Fragen Sie sich heute selbst:

Wie kann die Entscheidung, „Ich vergebe dir“, zu sagen, es mir ermöglichen, zu fühlen und zu vergeben?